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Calorie
Passo 2
Inserendo i valori richiesti e cliccando su 'calcola consumi', potrai conoscere quante calorie il tuo corpo consuma giornalmente, così potrai valutare( conoscendo quante calorie assumi giornalmente attraverso la tua alimentazione) se ciò che mangi durante il giorno ti fornisce troppe calorie(ingrassi) o troppo poche calorie(dimagrisci)
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Vai al passo 3, Calcola nutrienti da assumere per raggiungere il tuo peso ideale
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